Rýžová kaše s rebarborou

Připravte si snídani, která vás zasytí a dodá potřebnou energii.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    675 KCal

    31 %

    28 %

  • Energie

    2822 KJ

    31 %

    28 %

  • Sacharidy

    105,4 g

    120 %

    105 %

  • Vláknina

    4,8 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    10,8 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    22,1 g

    34 %

    32 %

  • nasycené

    14,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rýži vsypeme do kastrolu a zalijeme mlékem a smetanou. Z vanilkového lusku do ní vyškrábneme semínka a přidáme cukr. Pozvolna za stálého míchání vaříme 25-30 minut, až bude rýže měkká a bude mít konzistenci husté kaše.
  2. Mezitím omyjeme a oloupeme rebarboru. Polovinu překrájíme na stejně dlouhé asi 10 cm dlouhé kousky. Druhou část nakrájíme nadrobno. Dlouhé kousky dáme do kastrůlku s polovinou třtinového cukru a dvěma lžícemi vody a krátce povaříme. Drobné kousky smícháme s malinami a zyblým cukrem a se lžící vody rozvaříme na sirup.
  3. Rýžovou kaši dáme do mísy. Navrch poskládáme vařenou rebarboru, přelijeme rebarborovo-malinovým rozvarem a servírujeme.

Podobné recepty

Dýňové lívance s tvarohem: S ořechy a javorovým sirupem

Opečená dýně dodá lívancům barvu i jemnou chuť a v těstě se dobře doplňuje s máslem. Podáváme je...

Banánové lívance s karamelem: Sladká snídaně s ořechy

Rozmačkané banány dodají lívancům sladkost i vláčnost, takže se hodí i na víkendovou snídani....

Hrníčkové palačinky: S borůvkovým tvarohem a čerstvým ovocem

Na palačinky nemusíme nic složitě odvažovat, vystačíme si s hrnkem a několika běžnými surovinami....

Japonské palačinky: Nadýchaný recept z formiček s vanilkovou omáčkou

Japonské palačinky se od klasických liší hlavně svou výškou a nadýchanou strukturou. Těsto...

Citrónové lívance: Jednoduchý recept s rozinkami, medem a zakysanou smetanou

Do jednoduchého těsta na lívance přidáme najemno nastrouhanou citronovou kůru, která jim dodá svěží...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×