Rýžová kaše s bílou čokoládu

79 hodnocení (4,4)

Sladká snídaně, která vás ráno probere.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    509 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2128 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    86,2 g

    98 %

    86 %

  • Vláknina

    1,1 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    12,7 g

    20 %

    19 %

  • Tuky

    12,3 g

    19 %

    18 %

  • nasycené

    7,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rýži propláchneme a vložíme do hrnce s mlékem. Vaříme pozvolna tak dlouho, dokud nezměkne.
  2. Čokoládu nakrájíme na malé kousky, přisypeme ji do kaše a mícháme, dokud se nerozpustí. Pak kaši rozdělíme do misek.
  3. Mandarinky slijeme a dozdobíme jimi hotovou rýžovou kaši. Podáváme posypané hoblinkami bílé čokolády.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Shakshuka: Vyzkoušejte pánvičku s vejci, rajčaty a fetou

Dopřejte si vydatné a voňavé jídlo z jedné pánve v podání tradiční shakshuky. Základ z drcených...

Slaná ovesná kaše s žampiony a parmazánem: Krémová snídaně či lehký oběd

Vyzkoušejte ovesné vločky na slaný způsob. Kaše uvařená v kokosovém mléce se šalotkou a parmazánem...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Palačinky z červené řepy s mandlovým sýrem: Barevný a zdravý pokrm se salátem

Dopřejte si lehký, výživný a vizuálně úchvatný oběd či večeři, která vás nadchne na první pohled i...

Ricottovo-tvarohové lívanečky s ovocem: Dokonale jemná a lehká snídaně

Tyto nadýchané lívanečky z kombinace krémové ricotty a tradičního tvarohu vás dostanou svou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.