Rychlý pekáč s houbami a petrželkou – Jednoduchá a sytá večeře přímo z lesa

56 hodnocení (4,3)

Inspirujte se naším houbovým receptem.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

6 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    491 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2056 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    44,1 g

    50 %

    44 %

  • Vláknina

    5,8 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    33,1 g

    53 %

    49 %

  • Tuky

    19,1 g

    29 %

    27 %

  • nasycené

    9,8 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Housky nakrájíme na kostky a zalijeme mlékem. Houby namočíme do trochy vody a necháme je nabobtnat.
  2. Cibuli očistíme a nakrájíme nadrobno. Osmahneme ji v hrnci na másle. Nabobtnalé houby slijeme a vymačkáme od přebytečné tekutiny. Přidáme je k cibuli do hrnce a krátce orestujeme.
  3. Vychladlou houbovou směs vmícháme k houskám, přidáme našlehané vejce, zahustíme krupicí, osolíme, opepříme a dochutíme nasekanou petrželkou.
  4. Pekáč vyložíme pečicím papírem, směs na něj rozetřeme a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 30 minut. Při podávání můžeme posypat nakrájenou pažitkou.

Podobné recepty

Grilovaná kuřecí prsa s limetkou: Recept na šťavnaté maso s chilli

Zapomeňte na vysušené kuřecí maso z grilu. Díky svěží marinádě z limetky a koriandru budou kuřecí...

Grilovaný pstruh na bylinkách: Nejlepší recept s pečenou zeleninou

Vychutnejte si dokonale šťavnatou rybu. Grilovaný pstruh s čerstvými bylinkami, pečeným česnekem a...

Chilli burger z grilu: Šťavnaté hovězí s pikantním dresinkem a křupavou slaninou

Připravte si domácí burger, který vyniká svou přímočarou chutí a poctivým ohněm z chilli. Základem...

Krůtí nudličky na víně: Krémová omáčka se žampiony a parmazánem

Vychutnejte si dokonalou souhru jemného krůtího masa a aromatických bylinek, které doplňuje bohatá...

Kuřecí stripsy a domácí Coleslaw: Recept na křupavý oběd

Vychutnejte si křupavé kuřecí stripsy v kombinaci s domácím salátem Coleslaw, který díky...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.