Rybí špízy se slaninou a cuketou – Marinované filety s kousky uzeného špeku

52 hodnocení (4,5)

Chcete si dát na Vánoce něco netradičního? V tom případě musíte ochutnat tento jedinečný šašlik.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

bez času na proležení

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    426 KCal

    19 %

    18 %

  • Energie

    1784 KJ

    19 %

    18 %

  • Sacharidy

    6,6 g

    8 %

    7 %

  • Vláknina

    1,6 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    31,0 g

    49 %

    46 %

  • Tuky

    30,1 g

    46 %

    43 %

  • nasycené

    8,0 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rybí filety očistíme a nakrájíme na větší kousky. Vložíme je do misky a okořeníme. Pokapeme je citronovou šťávou a olejem, promícháme a v chladu necháme asi 60 minut odležet.
  2. Papriky a cuketu očistíme, cibuli oloupeme. Papriky nakrájíme na čtverečky, cuketu na půlkolečka. Cibuli rozčtvrtíme a rozebereme na plátky. Plátky slaniny překrájíme na čtverečky.
  3. Na kovové jehly nebo navlhčené dřevěné špejle střídavě napícháme kousky masa, slaninu a zeleninu. Na pánvi rozehřejeme olej a špízy na něm zvolna ze všech stran opečeme.

Podobné recepty

Šťavnatá telecí kotleta na tymiánu s omáčkou z Cabernet Sauvignon: Recept jako z restaurace

Chcete oslnit luxusní večeří, která přitom nestojí hodiny u plotny? Telecí kotleta na tymiánu s...

Vepřová panenka s brandy omáčkou a mačkanými bramborami: Recept jako z restaurace

Základem úspěchu je dokonale připravená vepřová panenka – díky krátkému odpočinku v alobalu zůstane...

Šťavnatý pstruh na pánvi se špenátem a rajčaty: Rychlé a zdravé jídlo plné chutí

Pstruh se špenátem, pórkem a cherry rajčaty je ideální volbou pro všechny, kteří milují čerstvé...

Pečená kachna s houbovo-dýňovou nádivkou a ciderem: Sváteční recept pro gurmány

Hledáte recept na dokonalou kachnu, která bude mít neuvěřitelně křupavou kůrku a přitom zůstane...

Tradiční rajská omáčka s masovými kuličkami: Recept jako od babičky

Vůně skořice, sladkokyselá chuť rajčat a dokonale propečené masové kuličky. Rajská omáčka je...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.