Rybí rizoto se šafránem

84 hodnocení (4,5)

Jestli máte rádi ryby, tak si na tomto rizotu jistě pochutnáte.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    320 KCal

    15 %

    13 %

  • Energie

    1340 KJ

    15 %

    13 %

  • Sacharidy

    17,8 g

    20 %

    18 %

  • Vláknina

    0,6 g

    2 %

    2 %

  • Bílkoviny

    24,1 g

    38 %

    35 %

  • Tuky

    15,9 g

    24 %

    23 %

  • nasycené

    6,0 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rybí filety nakrájíme na kousky, osolíme, opepříme, zprudka opečeme na oleji a necháme na teplém místě stát.
  2. Mezitím oloupeme a najemno nakrájíme šalotku, zlehka ji orestujeme na polovině másla, přidáme rýži a ještě krátce restujeme.
  3. Poté ji zalijeme vínem, přidáme šafrán, větvičky tymiánu a necháme vyvařit. Následně po naběračkách přiléváme vývar a za stálého míchání vaříme na mírném ohni 15-18 minut. Nakonec vyndáme tymián a do rýže vmícháme zbylé změklé máslo, parmazán a kousky ryb.

Podobné recepty

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Cuketové placky s kozím sýrem a svěžím salátkem: Rychlý a lehký letní oběd

Zlatavé, dokřupava opečené cuketové placky provoněné čerstvým tymiánem vytvářejí skvělý základ pro...

Pečené kachní stehno: Pomalé pečení s dokonalou omáčkou z výpeku

Dopřejte si tradiční nedělní hostinu v podobě šťavnatého kachního masa s neodolatelně křupavou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.