Rybí paštika s olivami – Sytá večeře pro chladný podzim

Rybí paštika s olivami a smetanou je hedvábně hladká výrazná a středomořsky voňavá. Olivy přidají slaný nádech a smetana rozmixované rybí maso zjemní do kompaktní chladivé teriny.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 90 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    333 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1394 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    4,0 g

    5 %

    4 %

  • Vláknina

    1,9 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    37,4 g

    59 %

    55 %

  • Tuky

    18,4 g

    28 %

    26 %

  • nasycené

    8,1 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Rybí filety nakrájíme na drobné kostičky. Rybí maso v kuchyňském robotu osolíme, opepříme, zakapeme šťávou z jednoho citronu a umixujeme dohladka. Pak postupně přidáváme bílky, celé vejce a nakonec přilijeme smetanu. Směs důkladně několik minut vymícháme.
  2. Kompaktní hladkou hmotu přendáme do misky a vmícháme do ní kapary a černé olivy.
  3. Podlouhlou zapékací misku vymažeme máslem, naplníme do ní rybí směs a povrch uhladíme. Formu zakryjeme potravinářskou folií a dáme péct ve vodní lázni do trouby asi na 70 minut (teplota vodní lázně asi 85 °C).
  4. Po upečení necháme paštikou zchladnout a dáme do ledničky vychladit do druhého dne. Při podávání ozdobíme citronem, koprem a kaviárem.

Podobné recepty

Králičí velikonoční paštika s brusinkami: Recept na sváteční delikatesu

Díky dvojitému mletí a pečení ve vodní lázni je neuvěřitelně jemná, zatímco sušené brusinky a...

Drůbeží paštika s česnekem a lískovými oříšky

Luxusní paštika, kterou zvládnete z pohodlí domova.

Rybí paštika s koprem – Chutný hlavní chod z hovězího

Rybí paštika s uzením a koprem je výrazná kouřová a bylinkově vonná. Uzená ryba dodá paštice...

Králičí rillettes s portským vínem a česnekem – Luxusní masová pomazánka pro gurmány

Luxusní masová pomazánka pro gurmány sází na padesátiminutové pečení králíka v sádle s divokým...

Rozmixovaná zvěřinová paštika s brusinkami a mandlemi – Jemná masová fáš pro fajnšmekry

Tato paštika vyniká svou mimořádně jemnou konzistencí, které je dosaženo rozmixováním dušeného masa...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×