Rybí klopsy se špekovou omáčkou

70 hodnocení (4,4)

Hledáte recept na přípravu rybího masa? Tento si oblíbíte.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Na omáčku:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    897 KCal

    41 %

    37 %

  • Energie

    3751 KJ

    41 %

    37 %

  • Sacharidy

    44,1 g

    50 %

    44 %

  • Vláknina

    1,9 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    36,6 g

    58 %

    54 %

  • Tuky

    63,4 g

    97 %

    91 %

  • nasycené

    30,9 g

  • trans-mastné

    1,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Očištěné rybí maso dáme povařit do osolené vody a pak necháme vychladnout. Maso mezi prsty rozmělníme, případně odstraníme kosti, a smícháme se strouhankou, změklým máslem a vejci. Vše osolíme, opepříme a zalijeme smetanou. Směs důkladně promícháme a vytvarujeme osm menších koulí, které necháme 20 minut odležet v lednici.
  2. Mezitím si připravíme omáčku. Slaninu nakrájíme na kostičky a ty necháme rozškvařit v hrnci. Zaprášíme moukou a orestujeme ji. Přidáme hořčici, osolíme, opepříme, zakapeme citronovou šťávou a vše zalijeme zeleninovým vývarem. Necháme 15 minut provařit.
  3. Do připravené omáčky vložíme klopsy a dusíme 10 minut. Pokrm podáváme s kyselou okurkou, vařeným bramborem a dozdobíme čerstvými bylinkami.

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×