Rybí karbanátek

34 hodnocení (4,3)

Udělejte si rybí karbanátky podle našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    234 KCal

    11 %

    10 %

  • Energie

    979 KJ

    11 %

    10 %

  • Sacharidy

    13,3 g

    15 %

    13 %

  • Vláknina

    1,2 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    23,7 g

    38 %

    35 %

  • Tuky

    9,3 g

    14 %

    13 %

  • nasycené

    2,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kapří maso vykostíme a rozmixujeme. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme nadrobno. Papriku nakrájíme na kostičky a petržel nasekáme nadrobno.
  2. Maso vložíme do mísy, přidáme vejce, cibuli, česnek, petržel, majoránku, 2 lžíce strouhanky, hladkou mouku, sůl, pepř, kmín a promícháme.
  3. Z masa vytvarujeme menší karbanátky, obalíme ve strouhance a pozvolna smažíme na rozehřátém oleji. Hotové karbanátky můžeme podávat například s mačkaným bramborem a pórkem.

Podobné recepty

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.