Rybí jednohubky

Pokud máte rádi rybí maso, vyzkoušejte i tyto jednohubky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    500 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2090 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    54,0 g

    61 %

    54 %

  • Vláknina

    5,0 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    15,3 g

    24 %

    22 %

  • Tuky

    23,5 g

    36 %

    34 %

  • nasycené

    9,5 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Plátky lososa rozkrojíme. Žloutek, lososa a máslo vložíme do mixéru a vyšleháme do krémové konzistence. Pokud je směs příliš tuhá, přidáme lžíci zakysané smetany a znovu promícháme.
  2. Z chleba okrájíme kůrku a ze střídky kulatým tvořítkem vykrájíme malá kolečka. Citrony omyjeme, osušíme a nakrájíme na tenké plátky. Na každé kolečko chleba položíme plátek citronu.
  3. Lososovou pomazánku naplníme do sáčku s řezanou špičkou a ozdobně ji nastříkáme na citronová kolečka. Pak slijeme šproty, ukrojíme jim hlavy a na každou jednohubku položíme jednu rybičku. Ozdobíme je na proužky nakrájenou cibulí a snítkou kopru.
Autor:

Podobné recepty

Zdravé chlebíčky s avokádem: Recept na luxusní pohoštění, které chutná i vypadá skvěle

Existuje jen málo věcí, které k sobě ladí tak dokonale jako čerstvě rozpečená, křupavá ciabatta a...

Španělské tapas se šunkou

Báječné španělské jednohubky jsou ideální jako občerstvení na Silvestra.

Středomořské crostini

Křupavé jednohubky které obohatí každou oslavu.

Rolky s uzeným lososem a okurkou

Překvapte přátele lákavým občerstvením, které nezatíží jejich předsevzetí být fit.

Houbové košíčky s česnekem

Připravte na oslavu Silvestra tyto skvělé jednohubky.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×