Růžičková kapusta zapečená s bramborem

104 hodnocení (4,5)

Připravte si oběd s pomocí našeho receptu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    662 KCal

    30 %

    28 %

  • Energie

    2768 KJ

    30 %

    28 %

  • Sacharidy

    32,7 g

    37 %

    33 %

  • Vláknina

    9,0 g

    30 %

    30 %

  • Bílkoviny

    29,3 g

    47 %

    43 %

  • Tuky

    43,9 g

    68 %

    63 %

  • nasycené

    19,6 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Růžičkovou kapustu očistíme, omyjeme, vložíme do vroucí osolené vody a 5 minut povaříme. Vodu slijeme, kapustičky propláchneme studenou vodou a necháme okapat. Menší brambory oloupeme, omyjeme, nakrájíme na čtvrtky a vaříme asi 15 minut v osolené vodě.
  2. Vařené uzené maso rozkrájíme na kostky. Cibuli oloupeme, nasekáme nadrobno a necháme na másle zesklovatět. Potom ji zaprášíme hladkou moukou a krátce osmahneme. Přilijeme mléko a smetanu, necháme vzkypět, osolíme, opepříme a přidáme lístečky tymiánu. Podle potřeby zředíme několika lžícemi zeleninového vývaru, zamícháme a odstavíme.
  3. Zapékací formu vymažeme tukem a vysypeme strouhankou. Na dno rozložíme vrstvu růžičkové kapusty, na ni brambory a kousky uzeného. Na povrch nasypeme vlašské ořechy. Vše přelijeme připravenou omáčkou a posypeme strouhaným sýrem. Pečeme asi 35 minut při 180 °C. Ozdobíme snítkou tymiánu a podáváme.
  4. Pokud máme vyšší zapékací formu, pokládáme na sebe kapustičky, uzené maso a brambory v několika vrstvách.

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×