Rumové vepřové maso

77 hodnocení (4,6)

Nebojte se k přípravě masa použít alkohol.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    439 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1838 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    11,1 g

    13 %

    11 %

  • Vláknina

    1,6 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    32,7 g

    52 %

    48 %

  • Tuky

    25,3 g

    39 %

    36 %

  • nasycené

    9,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Vepřovou kýtu opláchneme, osušíme a osolíme. Na pánvi rozpustíme sádlo a kýtu na něm zprudka ze všech stran opečeme.
  2. Opečné maso přendáme i s výpekem do pekáčku. V mističce rozmícháme med s rumem. Kýtu potřeme medovo-rumovou směsí a posypeme kmínem. Pak k masu přidáme nahrubo nasekanou cibuli a přilijeme asi 50 ml vody. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 170 °C asi 50 minut.
  3. Během pečení maso potíráme výpekem a zbylou rumovou směsí a podle potřeby podléváme vodou. Měkké maso vyndáme a uchováme na teple.
  4. Výpek vyrestujeme na tuk, zaprášíme hladkou moukou a krátce orestujeme. Přilijeme asi 200 ml vody, přidáme zbytek medu a rum a krátce povaříme. Nakonec omáčku dochutíme solí a hotové maso v ní už jen prohřejeme. Podáváme např. s opečenými bramborovými noky.
Autor:

Podobné recepty

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×