Ruben sendvič

Z pár základních surovin se dá vykouzlit výborný sendvič.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    2694 KCal

    122 %

    112 %

  • Energie

    11271 KJ

    122 %

    112 %

  • Sacharidy

    469,8 g

    534 %

    470 %

  • Vláknina

    44,6 g

    149 %

    149 %

  • Bílkoviny

    102,1 g

    162 %

    150 %

  • Tuky

    35,3 g

    54 %

    50 %

  • nasycené

    9,7 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Všechny krajíčky chleba potřeme z jedné strany máslem. V pánvi zahřejeme olej, krajíčky do něj vložíme nepotřenou stranou dolů, zvolna opečeme dozlatova a vyjmeme.
  2. Zelí necháme okapat. Salám (nebo šunku) a sýr nakrájíme na plátky. Na neopečenou stranu čtyř krajíčků chleba rozetřeme hořčici a stejnoměrně rozdělíme zelí. Poklademe je plátky salámu, sýra a přiklopíme zbylými plátky chleba.
  3. Sendviče dáme na plech a zapékáme v mírně vyhřáté troubě při 150 °C asi 5 minut, dokud se sýr nerozteče.
  4. Červenou cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké kroužky. Salát opláchneme a natrháme na menší kousky. Sendviče rozpůlíme a rozdělíme na talíře, přidáme salát a cibuli.

Podobné recepty

Poctivý slaný quiche s chřestem a goudou: Křupavý koláč, který zazáří na každém stole

Elegantní, sytý a plný jarních chutí. Tento slaný koláč kombinuje jemnost blanšírovaného chřestu,...

Domácí BLT sendvič s avokádem: Recept na křupavou klasiku, která chutná jako z bistra

Legendární kombinace slaniny, salátu a rajčat (BLT) získává v tomto receptu nového parťáka –...

Domácí kynuté rohlíky s mákem: Recept na dokonale nadýchané a křupavé pečivo

Vůně čerstvě upečených rohlíků je jednou z nejkrásnějších věcí, které můžete v kuchyni zažít....

Nejlepší vajíčková pomazánka s citronovou kůrou a pažitkou: Recept na křupavém chlebu

Domácí vajíčková pomazánka s osvěžujícím dotekem citronu a čerstvou pažitkou je ideální volbou pro...

Pikantní vaječná pomazánka s wasabi a křenem: Recept na bleskové a originální pohoštění

Máte rádi klasickou vaječnou pomazánku, ale hledáte způsob, jak ji letos trochu ozvláštnit?...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.