Roštěná s jogurtovou omáčkou

31 hodnocení (4,3)

Pořádný kus roštěné se skvělou omáčkou zachutná každému.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    462 KCal

    21 %

    19 %

  • Energie

    1934 KJ

    21 %

    19 %

  • Sacharidy

    9,3 g

    11 %

    9 %

  • Vláknina

    1,6 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    37,8 g

    60 %

    56 %

  • Tuky

    29,7 g

    46 %

    42 %

  • nasycené

    14,4 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Roštěnou očistíme a nakrájíme na plátky. Lehce je naklepeme, osolíme a okořeníme pepřem i lístky čerstvého tymiánu.
  2. V pánvi rozehřejeme olej a maso na něm z obou stran zprudka opečeme. Poté ho podlijeme vývarem a podusíme doměkka.
  3. Cibuli oloupeme, pórek a žampiony očistíme. Cibuli nakrájíme na kostičky, pórek na kolečka a houby na plátky. V pánvi rozpustíme máslo a necháme na něm zesklovatět cibuli. Pak přisypeme pórek se žampiony a orestujeme je. Přilijeme asi 150 ml vývaru a smetanu, v níž jsme rozmíchali mouku, a necháme provařit.
  4. Do omáčky vmícháme jogurt, krátce ji povaříme a dochutíme solí a pepřem. Měkké roštěnky rozdělíme na talíře, přelijeme je omáčkou a ozdobíme tymiánem. Podáváme s pečenými bramborami.

Podobné recepty

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd

Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...

Kapustové závitky s tofu a medvědím česnekem: Zdravý jarní recept s nádechem Asie

Využijte sezónu medvědího česneku na maximum a vyzkoušejte tyto netradiční kapustové závitky! Tato...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.