Rolky z lososa s olivami

Máte rádi losos? Udělejte si z něj tento chutný předkrm.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    201 KCal

    9 %

    8 %

  • Energie

    841 KJ

    9 %

    8 %

  • Sacharidy

    19,3 g

    22 %

    19 %

  • Vláknina

    3,1 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    17,7 g

    28 %

    26 %

  • Tuky

    4,9 g

    8 %

    7 %

  • nasycené

    1,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Papriky dáme na plech a vložíme do trouby vyhřáté na 220 °C. Když se na paprikách začnou tvořit hnědé puchýře, vyndáme je z trouby, zabalíme do mikroténového sáčku a necháme 10 minut odpočinout. Potom je oloupeme, zbavíme semeníků a nakrájíme na proužky.
  2. Uzeného lososa nakrájíme na stejně velké proužky jako papriky. Na každý položíme vychladlý plátek papriky a olivu. Svineme do roliček, pokapeme citronem a propíchneme párátkem.
  3. Bagetu nakrájíme na kolečka a nasucho opečeme v troubě. Pikantní rolky podáváme na plátku opečené bagety a můžeme přidat i jogurtový dresink.

Podobné recepty

Brynzové lokše: Bramborové placky se slaninou a cibulkou

Z vařených brambor připravíme tenké placky, které opečeme nasucho na rozpálené pánvi a potřeme...

Rajčatový tatarák: Recept z pečených rajčat s balzamikem a chilli olejem

Rajčata nejprve pomalu upečeme v troubě s olivovým olejem a tymiánem, potom je oloupeme a nakrájíme...

Houbové paté: Recept ze žampionů s karamelizovanými ořechy a tymiánem

Žampiony opečeme s česnekem a tymiánem, rozmixujeme se smetanou a necháme vychladit. Houbové paté...

Tatarák z lososa s avokádem a červenou řepou: Recept s medovo-hořčičným dresinkem

Tatarák z lososa v tomto receptu doplníme avokádem a vařenou červenou řepou, jednotlivé suroviny...

Houbové paštičky: Křehké těsto s houbovou náplní, hráškem a sýrem

Křehké košíčky naplníme směsí restovaných hub, cibule, hrášku a smetany, kterou nakonec spojíme...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×