Rolky z lasagní zapečené s rajčatovou omáčkou

Máte rádi italskou kuchyni? Tak to musíte vyzkoušet i tento zajímavý recept.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    488 KCal

    22 %

    20 %

  • Energie

    2041 KJ

    22 %

    20 %

  • Sacharidy

    55,5 g

    63 %

    56 %

  • Vláknina

    5,9 g

    20 %

    20 %

  • Bílkoviny

    18,7 g

    30 %

    27 %

  • Tuky

    20,4 g

    31 %

    29 %

  • nasycené

    9,3 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli a česnek oloupeme a nasekáme. Rajčata omyjeme, rozkrojíme a nastrouháme nahrubo, až zbude pouze slupka. Na rozehřátém oleji osmahneme cibuli s česnekem, přidáme rajčata, ochutíme solí, pepřem a cukrem. Povaříme 10 minut.
  2. Lasagne vaříme ve vroucí osolené vodě 5-6 minut, pak je vložíme do studené vody. Očištěné papriky nakrájíme na kostičky. Bylinky nasekáme najemno. Ricottu smícháme s bylinkami a paprikou, osolíme a opepříme. Cuketu a mrkev omyjeme a podélně nakrájíme na tenké plátky. Mrkev spaříme ve vroucí vodě.
  3. Lasagne necháme okapat a podélně je rozpůlíme. Poklademe je plátky mrkve a cukety, přidáme trochu ochucené ricotty a stočíme.
  4. Do pekáčku nalijeme polovinu rajčatové omáčky, na ni rozdělíme rolky z lasagní a mezi ně přilijeme zbylou omáčku. Posypeme strouhaným sýrem a zapékáme v předehřáté troubě při 180 °C asi 25 minut. Ozdobíme bylinkami.

Podobné recepty

Losos s citrusy a granátovým jablkem: Šťavnatá ryba v pomerančové redukci

Šťavnatý filet z lososa opečený dozlatova doplňuje jemně navinulá redukce z pomerančové šťávy, medu...

Masové kuličky v rajské omáčce: Šťavnaté maso v voňavé omáčce s garam masalou

Šťavnaté mleté maso provoněné čerstvým koriandrem se podává v jemné rajčatové omáčce, kterou...

Květáková rýže a teriyaki kuře: Zdravé fit jídlo s karamelizovanými ořechy

Šťavnaté kuřecí maso obalené v lesklé teriyaki omáčce doplňuje lehká květáková rýže, křupavá...

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×