Rizoto s mušlemi

16 hodnocení (4,4)

Tímto rizotem uděláte radost milovníkům mořských plodů.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    826 KCal

    38 %

    34 %

  • Energie

    3458 KJ

    38 %

    34 %

  • Sacharidy

    50,1 g

    57 %

    50 %

  • Vláknina

    4,7 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    75,1 g

    119 %

    111 %

  • Tuky

    27,6 g

    42 %

    39 %

  • nasycené

    10,3 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mušle vsypeme do cedníku a důkladně je opláchneme studenou vodou. Otevřené mušle vyhodíme. Stroužky česneku oloupeme a nakrájíme nadrobno. Petrželku opláchneme a stonky spolu s očištěnou chilli papričkou nasekáme nadrobno.
  2. Ve velké pánvi rozehřejeme trošku oleje s polovinou másla a zpěníme na něm polovinu česneku se stonky petrželky a chilli papričkou. Přidáme mušle a orestujeme je. Osolíme je, opepříme, podlijeme vínem a trochou vody a pod pokličkou je asi 5 minut podusíme.
  3. Mušle s neotevřenou ulitou vyhodíme. Ostatní vyloupneme ze skořápky (několik mušlí s ulitou si necháme stranou na dozdobení). Vývar z mušlí přecedíme.
  4. Cibuli oloupeme, fenykl očistíme. Pokrájíme je nadrobno, listy petrželky nasekáme. V pánvi na oleji orestujeme cibuli, zbylý česnek a fenykl. Přisypeme rýži a orestujeme ji.
  5. Rýži zalijeme vermutem a necháme ho odpařit. Pak začneme po naběračkách přilévat horký vývar z mušlí. Další várku přiléváme v okamžiku, kdy se předcházející vypařila nebo vstřebala. Neustále mícháme. Když vývar spotřebujeme, přidáme dle potřeby vodu.
  6. Když je rýže měkká, vmícháme do rizota vyloupané mušle, zbylé máslo a listy petrželky. Rizoto dochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou. Nakonec přidáme mušle se skořápkou.

Podobné recepty

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd

Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.