Rizoto s lančmítem a houbami

44 hodnocení (4,6)

Máte rádi rizoto? Vyzkoušejte toto s lančmítem a sušenými houbami.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    321 KCal

    15 %

    13 %

  • Energie

    1342 KJ

    15 %

    13 %

  • Sacharidy

    33,6 g

    38 %

    34 %

  • Vláknina

    3,9 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    37,5 g

    60 %

    55 %

  • Tuky

    2,2 g

    3 %

    3 %

  • nasycené

    0,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Houby namočíme asi na 2 hodiny do studené vody a necháme je nabobtnat. Poté je slijeme a v osolené čerstvé vodě povaříme 10-15 minut. Změklé houby slijeme a na sítku necháme okapat.
  2. Rýži dobře propláchneme a v osolené vodě uvaříme doměkka. Scedíme ji a na sítku necháme okapat.
  3. Oloupanou cibuli nakrájíme nadrobno, lančmít na nudličky. Rajčátka opláchneme a přepůlíme.
  4. Na pánvi rozehřejeme olej a rychle na něm opečeme nudličky lančmítu. Vyjmeme je a ve výpeku osmahneme cibuli. Přidáme houby a orestujeme je. Vmícháme hrášek s kukuřicí, lístečky tymiánu, rýži, rajčátka a lančmít. Vše společně prohřejeme, dochutíme solí a pepřem a odstavíme. Jednotlivé porce zdobíme čerstvou petrželkou.

Podobné recepty

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.