Řízečky v mandlovém těstíčku

92 hodnocení (4,5)

Zbyly vám mandle z pečení cukroví? Obalte si v nich řízečky.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    676 KCal

    31 %

    28 %

  • Energie

    2830 KJ

    31 %

    28 %

  • Sacharidy

    18,8 g

    21 %

    19 %

  • Vláknina

    8,7 g

    29 %

    29 %

  • Bílkoviny

    51,8 g

    82 %

    76 %

  • Tuky

    41,1 g

    63 %

    59 %

  • nasycené

    4,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí prsa omyjeme, osušíme a nakrájíme na malé řízečky, které lehce po obou stranách naklepeme.
  2. Víno rozšleháme s vejci, přidáme hladkou mouku, sůl, nasekané bylinky a polovinu rozdrcených mandlových lupínků.
  3. Připravené řízečky namáčíme do mandlového těstíčka a pak je obalíme do zbylých mandlových lupínků, které na řízečky lehce přimačkneme.
  4. Na pánvi rozpálíme olej a řízečky osmažíme dozlatova. Hotové položíme na papírový ubrousek, aby se zbavily přebytečného tuku.
  5. Salát rozebereme na jednotlivé listy, důkladně omyjeme a necháme okapat. Každy řízeček položíme do jednoho listu, naskládáme na mísu a podáváme. Zdobíme cherry rajčátky.

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.