Ricottovo-tvarohové lívanečky s ovocem: Dokonale jemná a lehká snídaně

36 hodnocení (4,4)

Tyto nadýchané lívanečky z kombinace krémové ricotty a tradičního tvarohu vás dostanou svou lehkostí a vláčností. Na talíři je doplňuje horká, lehce zahuštěná ovocná omáčka a sametový krém z vyšlehané smetany a vanilkového tvarohu. Dokonalá souhra chutí, kterou si zamiluje celá rodina.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

bez odležení a chladnutí

Ingredience

20 PORCE +

Na těsto:

Na ovocnou omáčku:

Na dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    138 KCal

    6 %

    6 %

  • Energie

    578 KJ

    6 %

    6 %

  • Sacharidy

    16,3 g

    18 %

    16 %

  • Vláknina

    1,0 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    5,1 g

    8 %

    7 %

  • Tuky

    5,7 g

    9 %

    8 %

  • nasycené

    3,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ricottu smícháme s tvarohem, vejci, solí a prosátou moukou s kypřicím práškem. Těsto necháme při pokojové teplotě cca 30 minut odstát. Na lívanečníku potřeném máslem pomalu smažíme lívance dozlatova.
  2. Ovoce očistíme a vidličkou rozmačkáme. Vodu smícháme s cukrem a kukuřičným škrobem. Za stálého míchání přivedeme k varu a cca 2 minuty povaříme. Pak přidáme rozmačkané ovoce a znovu přivedeme k varu. Odstavíme a necháme vychladnout.
  3. Tvaroh smícháme s vanilkovým cukrem. Smetanu vyšleháme dotuha a promícháme s tvarohem. Cukrářský sáček s řezanou trubičkou naplníme krémem. Na talířky naskládáme lívance, polijeme omáčkou a doplníme tvarohem. Podáváme posypané cukrem a dozdobené malinami.

Podobné recepty

Domácí vafle s javorovým sirupem: Nadýchané a křupavé pro dokonalý start dne

Zlatavé na povrchu, jemné uvnitř a provoněné máslem. Domácí vafle přelité javorovým sirupem a...

Snídaňová kaše z fermentovaných vloček: Zdravý start dne s granolou, jogurtem a ovocem

Nastartujte své ráno lehce stravitelnou a živinami nabitou snídaní. Přes noc fermentované ovesné...

Shakshuka: Vyzkoušejte pánvičku s vejci, rajčaty a fetou

Dopřejte si vydatné a voňavé jídlo z jedné pánve v podání tradiční shakshuky. Základ z drcených...

Slaná ovesná kaše s žampiony a parmazánem: Krémová snídaně či lehký oběd

Vyzkoušejte ovesné vločky na slaný způsob. Kaše uvařená v kokosovém mléce se šalotkou a parmazánem...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×