Ricottové toasty s pekanovými ořechy a javorovým sirupem

103 hodnocení (4,5)

Zpříjemněte si ranní vstávání chutnou snídaní.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    305 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1278 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    28,5 g

    32 %

    29 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    8,8 g

    14 %

    13 %

  • Tuky

    17,1 g

    26 %

    24 %

  • nasycené

    5,2 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z toastů vykrojíme kolečka. Brusinky namočíme do většiny pomerančové šťávy. Pekanové ořechy opečeme nasucho na rozehřáté pánvi a poté na ní opečeme i toasty dozlatova.
  2. Ricottu rozmícháme s polovinou javorového sirupu, zbylou šťávou a nastrouhanou kůrou. Přidáme polovinu nakrájených ořechů, zakapeme olejem, osolíme a opepříme.
  3. Z poloviny pomeranče nakrájíme osm stejných měsíčků. Toasty natřeme ricottovým krémem a posypeme namočenými brusinkami. Toasty přendáme na talíře.
  4. Ozdobíme je pomerančem, snítkou levandule, posypeme zbytkem pekanových ořechů, pokapeme zbylým javorovým sirupem, přidáme lístky máty a podáváme.

Podobné recepty

Shakshuka: Vyzkoušejte pánvičku s vejci, rajčaty a fetou

Dopřejte si vydatné a voňavé jídlo z jedné pánve v podání tradiční shakshuky. Základ z drcených...

Slaná ovesná kaše s žampiony a parmazánem: Krémová snídaně či lehký oběd

Vyzkoušejte ovesné vločky na slaný způsob. Kaše uvařená v kokosovém mléce se šalotkou a parmazánem...

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Palačinky z červené řepy s mandlovým sýrem: Barevný a zdravý pokrm se salátem

Dopřejte si lehký, výživný a vizuálně úchvatný oběd či večeři, která vás nadchne na první pohled i...

Ricottovo-tvarohové lívanečky s ovocem: Dokonale jemná a lehká snídaně

Tyto nadýchané lívanečky z kombinace krémové ricotty a tradičního tvarohu vás dostanou svou...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.