Rib eye steak s pečenými batáty a pepřovou omáčkou

33 hodnocení (4,3)

Steak a pečené batáty se skvěle doplňují.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 75 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    683 KCal

    31 %

    28 %

  • Energie

    2858 KJ

    31 %

    28 %

  • Sacharidy

    32,1 g

    36 %

    32 %

  • Vláknina

    6,9 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    70,4 g

    112 %

    103 %

  • Tuky

    25,0 g

    38 %

    36 %

  • nasycené

    13,0 g

  • trans-mastné

    0,5 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso necháme odpočinout 30 minut v pokojové teplotě, osolíme ho, opepříme a potřeme olejem.
  2. Batáty oloupeme, nakrájíme na hranolky, osolíme, opepříme a pokapeme olejem. Batáty pečeme na plechu s papírem při 190°C asi 20 minut.
  3. Pánev rozpálíme a jakmile se z ní začne lehce kouřit, položíme na ni steaky a opečeme je asi 3 minuty z každé strany. Poté je pečeme v troubě vyhřáté na 200°C asi 5 minut (záleží na výšce steaku a jak jej chceme propéct) a pak steaky zabalíme do alobalu. Do pánve nalijeme vývar a přisypeme celý pepř.
  4. Vývar necháme zprudka odvařit na polovinu, přilijeme víno a necháme část odvařit. Na závěr vmícháme máslo. Steak podáváme s pepřovou omáčkou a batáty, posypané nasekanou pažitkou.

Podobné recepty

Rybí čevabčiči se slaninou: Recept na netradiční grilovanou delikatesu

Kombinace jemného rybího masa, pikantní kari pasty, svěží limetky a křupavé slaniny vytváří...

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.