Restovaná játra s cibulí

Hledáte tip na malé jídlo, které skvěle chutná i vypadá? Zde je.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    850 KCal

    39 %

    35 %

  • Energie

    3554 KJ

    39 %

    35 %

  • Sacharidy

    46,5 g

    53 %

    46 %

  • Vláknina

    6,8 g

    23 %

    23 %

  • Bílkoviny

    29,0 g

    46 %

    43 %

  • Tuky

    12,4 g

    19 %

    18 %

  • nasycené

    2,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Játra očistíme a překrájíme na menší kousky. Cibuli, jarní cibulku, česnek a červenou papriku očistíme. Česnek nakrájíme na plátky, ostatní zeleninu na nudličky.
  2. Na pánvi rozehřejeme olej a přidáme cibuli, česnek a očištěná játra. Krátce orestujeme a okořeníme mletým pepřem, worcesterem a chilli omáčkou. Pak přidáme jarní cibulku a červenou papriku. Nakonec játra dochutíme solí.
  3. Plátky chleba opečeme nasucho na pánvi a potřeme česnekem a hrubou hořčicí. Poklademe směsí restovaných jater a podáváme.

Podobné recepty

Brynzové lokše: Bramborové placky se slaninou a cibulkou

Z vařených brambor připravíme tenké placky, které opečeme nasucho na rozpálené pánvi a potřeme...

Rajčatový tatarák: Recept z pečených rajčat s balzamikem a chilli olejem

Rajčata nejprve pomalu upečeme v troubě s olivovým olejem a tymiánem, potom je oloupeme a nakrájíme...

Houbové paté: Recept ze žampionů s karamelizovanými ořechy a tymiánem

Žampiony opečeme s česnekem a tymiánem, rozmixujeme se smetanou a necháme vychladit. Houbové paté...

Tatarák z lososa s avokádem a červenou řepou: Recept s medovo-hořčičným dresinkem

Tatarák z lososa v tomto receptu doplníme avokádem a vařenou červenou řepou, jednotlivé suroviny...

Houbové paštičky: Křehké těsto s houbovou náplní, hráškem a sýrem

Křehké košíčky naplníme směsí restovaných hub, cibule, hrášku a smetany, kterou nakonec spojíme...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×