Řepné bábovičky

Napadlo vás, že si můžete upéct sladkou bábovku z červené řepy?

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

bez chladnutí

Ingredience

12 PORCE +

Těsto:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    331 KCal

    15 %

    14 %

  • Energie

    1384 KJ

    15 %

    14 %

  • Sacharidy

    36,5 g

    42 %

    37 %

  • Vláknina

    1,6 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    4,4 g

    7 %

    6 %

  • Tuky

    18,3 g

    28 %

    26 %

  • nasycené

    3,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Řepu oloupeme a nakrájíme na malé kousky. Dáme do kastrůlku, podlijeme malým množstvím vody a uvaříme doměkka. Pak kousky řepy rozmixujeme dohladka. Přidáme na kousky nalámanou čokoládu a mícháme, dokud se nerozpustí.
  2. Vejce vyšleháme s cukrem do husté pěny. Vmícháme zchladlé pyré z řepy, mouku prosátou s jedlou sodou a kypřicím práškem. Nakonec do těsta zapracujeme olej.
  3. Menší formičky na bábovičky naplníme připraveným těstem. Pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 20 minut. Vychladlé bábovičky můžeme namočit do rozehřáté čokoládové polevy. Necháme zatuhnout a podáváme např. se zakysanou smetanou nebo bílým jogurtem.

Podobné recepty

Vdolky s jablečným pudinkem: Nadýchaná smažená dobrota s tvarem a zakysanou smetanou

Zlatavé a dokonale nadýchané kynuté vdolky zdobí teplý domácí jablečný pudink se skořicovým...

Čokoládový koláč bez mouky s malinami: Nadýchaný bezlepkový dezert s mandlemi a kokosem

Dopřejte si neodolatelný čokoládový zážitek i bez kapky mouky. Tento vláčný bezlepkový koláč...

Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem

Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...

Strouhaný makový koláč bez lepku a laktózy: Šťavnatý dezert s povidly a mandlemi

Vychutnejte si tradiční strouhaný koláč v nadýchané verzi bez lepku a laktózy. Křehké těsto s...

Limoncello tiramisu: Svěží italský dezert s citrónovým krémem lemon curd

Dopřejte si dokonalé letní osvěžení v podobě nadýchaného Limoncello tiramisu. Tento svěží italský...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×