Ředkvičková pomazánka s česnekem – Výtečný pokrm s uzenou příchutí

38 hodnocení (4,7)

Ředkvičková pomazánka se sýrem, jogurtem a česnekem je krémová výrazná a lehce pikantní. Nastrouhaný sýr dodá slanost, česnek pikantnost a ředkvičky v nudličkách křupavou svěžest.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    189 KCal

    9 %

    8 %

  • Energie

    791 KJ

    9 %

    8 %

  • Sacharidy

    3,0 g

    3 %

    3 %

  • Vláknina

    0,3 g

    1 %

    1 %

  • Bílkoviny

    9,2 g

    15 %

    14 %

  • Tuky

    15,3 g

    24 %

    22 %

  • nasycené

    3,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Sýr nastrouháme najemno do misky. Ředkvičky očistíme, omyjeme, nakrájíme na nudličky a přidáme k sýru.
  2. Vmícháme jogurt a majonézu. Česnek oloupeme a prolisujeme do pomazánky, kterou podle chuti osolíme.
  3. Vše dobře promícháme a necháme vychladit. Ozdobíme bylinkami a podáváme s pečivem.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.