Řecké souvlaki s plněnými rajčaty – Masové špízy s fetou a olivami

Typické řecké souvlaki obsahuje jehněčí maso, můžete však použít i vepřové či kuřecí.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

bez marinování

Ingredience

4 PORCE +

Příloha:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    701 KCal

    32 %

    29 %

  • Energie

    2935 KJ

    32 %

    29 %

  • Sacharidy

    25,3 g

    29 %

    25 %

  • Vláknina

    5,2 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    38,5 g

    61 %

    57 %

  • Tuky

    48,4 g

    74 %

    69 %

  • nasycené

    10,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso očistíme a nakrájíme na kostky. Na špízy napíchujeme postupně kostky masa, kolečka cibule, plátky papriky a žampiony. Hotové špízy potřeme směsí oleje, citronové šťávy, utřeného česneku, oregana a necháme alespoň 2 hodiny odležet.
  2. Mezitím si uvaříme do poloměkka brambory ve slupce, oloupeme je a necháme vychladnout.
  3. Rajčatům v jedné třetině odkrojíme vršek, dužinu vydlabeme. Na oleji zpěníme drobně nakrájenou cibulku, přidáme vydlabanou dužinu, olivy a protlak a dusíme, dokud směs nezhoustne. Do husté směsi přimícháme kousky sýra feta, pepř a podle chuti osolíme. Směsí naplníme rajčata a přiklopíme vrchní částí.
  4. Marinované souvlaki opečeme rychle ze všech stran na pánvi a přendáme na pekáč. Přidáme k nim naplněná rajčata a osolené a olejem pokapané plátky brambor. Vše společně pečeme asi 15 minut v troubě předehřáté na 160°C.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.