Rajská polévka s krevetami

38 hodnocení (4,4)

Pro lepší chuť přidejte do rajské polévky krevety.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    193 KCal

    9 %

    8 %

  • Energie

    806 KJ

    9 %

    8 %

  • Sacharidy

    9,9 g

    11 %

    10 %

  • Vláknina

    2,8 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    13,3 g

    21 %

    20 %

  • Tuky

    9,1 g

    14 %

    13 %

  • nasycené

    1,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Krevety vsypeme do sítka. Propláchneme je vlažnou vodou a necháme odkapat a rozmrazit.
  2. Cibuli s česnekem oloupeme a společně s chilli papričkou nasekáme nadrobno. Vše orestujeme na oleji v hrnci. Přilijeme víno a necháme ho odpařit.
  3. Do hrnce přilijeme sekaná rajčata a vývar. Základ na polévku necháme zvolna vařit asi 10 minut.
  4. Do hrnce přisypeme krevety a krátce je povaříme. Polévku dochutíme pomerančovou šťávou, cukrem, solí a pepřem a skořicí. Přidáme sekanou petrželku. Polévku odstavíme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Krémová kopřivová polévka s medvědím česnekem a jáhlami: Pravá chuť jara

Tato sytá velikonoční polévka stojí na čerstvých mladých kopřivách, které v kombinaci s voňavým...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.