Rajčatový salát s grilovaným sýrem

42 hodnocení (4,5)

Zkuste výborný a velmi jednoduchý recept na salát se sýrem.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    277 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1159 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    5,9 g

    7 %

    6 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    7,0 g

    11 %

    10 %

  • Tuky

    24,6 g

    38 %

    35 %

  • nasycené

    7,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Balkánský sýr pokapeme lžící olivového oleje a dáme na grilovacím tácku opéct na gril (stačí 2 minuty z každé strany).
  2. Rajčata omyjeme. Velká nakrájíme na plátky, malá jen rozkrojíme. Polovinu pažitky nasekáme a dáme do misky. Přidáme zbylý olivový olej, citronovou šťávu, sůl, pepř a promícháme.
  3. Na mísu vyskládáme nakrájená rajčata. Ozdobíme je zbylou pažitkou, přidáme grilovaný balkánský sýr a přelijeme zálivkou.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Velikonoční salát s pučálkou: Zapomenutá tradice z naklíčeného hrachu

Vraťte se ke kořenům s receptem, který oslavuje sílu probouzející se přírody. Základem tohoto...

Plněná vejce na salátu - jednoduchý salát s nádechem jara

Pro pestřejší variantu můžete do náplně přidat nasekané bylinky, kapary nebo jemně nakrájenou...

Pečená řepa a batáty s ořechy – Barevná zelenina s petrželovou marinádou

Rychlý, zdravý, jednoduchý, barevný a neskutečně dobrý. Takový je salát z pečené zeleniny, který...

Fazolový salát s tuňákem a rukolou

Tento salát můžete podávat k obědu i k večeři a vždy si na něm pochutnáte.

Teplý bramborový salát s opečenými bramborami a tuňákem – Pikantní mix s kapary a hořčicí

Pikantní variace teplého salátu sází na zlatavě opečené plátky brambor a výrazný dresink s kapary a...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.