Rajčatový quiche

36 hodnocení (4,5)

Slaný quiche vám poslouží jako výživná svačina do práce.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 65 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

10 PORCE + −

Náplň:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    223 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    934 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    16,5 g

    19 %

    16 %

  • Vláknina

    1,3 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    6,2 g

    10 %

    9 %

  • Tuky

    14,6 g

    22 %

    21 %

  • nasycené

    4,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Listové těsto rozválíme na lehce pomoučeném vále na tenkou placku a vyložíme jím koláčovou formu o průměru cca 22 cm.
  2. Cherry rajčata nakrájíme na poloviny. Na náplň smícháme v misce kozí sýr, vejce, parmazán, sůl, pepř, rozmarýn a metličkou vše prošleháme. Směs nalijeme do formy a poklademe nakrájenými rajčaty.
  3. Pečeme v předehřáté troubě při 200 °C asi 35 - 45 minut, dokud není koláč na povrchu zlatavý. Před krájením ho nechám vychladnout a ozdobíme několika lístky bazalky, případně čerstvými rajčaty.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí BLT sendvič s avokádem: Recept na křupavou klasiku, která chutná jako z bistra

Legendární kombinace slaniny, salátu a rajčat (BLT) získává v tomto receptu nového parťáka –...

Domácí kynuté rohlíky s mákem: Recept na dokonale nadýchané a křupavé pečivo

Vůně čerstvě upečených rohlíků je jednou z nejkrásnějších věcí, které můžete v kuchyni zažít....

Nejlepší vajíčková pomazánka s citronovou kůrou a pažitkou: Recept na křupavém chlebu

Domácí vajíčková pomazánka s osvěžujícím dotekem citronu a čerstvou pažitkou je ideální volbou pro...

Pikantní vaječná pomazánka s wasabi a křenem: Recept na bleskové a originální pohoštění

Máte rádi klasickou vaječnou pomazánku, ale hledáte způsob, jak ji letos trochu ozvláštnit?...

Jarní pesto z medvědího česneku: Recept se špenátem, mandlemi a sýrem

Využijte sílu prvních jarních bylinek a připravte si domácí bylinkové pesto, které rozzáří každou...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.