Rajčatová polévka s mletým masem a mozzarellou

108 hodnocení (4,5)

Máte rádi rajčata? Uvařte si z nich podle našeho receptu tuto polévku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    315 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1316 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    15,0 g

    17 %

    15 %

  • Vláknina

    3,0 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    27,1 g

    43 %

    40 %

  • Tuky

    16,9 g

    26 %

    24 %

  • nasycené

    5,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mleté maso vložíme do misky. Osolíme ho, opepříme a důkladně propracujeme.
  2. Cibuli s česnekem oloupeme. Cibuli nasekáme nadrobno, česnek prolisujeme. Vše orestujeme v hrnci na olivovém oleji.
  3. Do základu na polévku vmícháme protlak a přilijeme rajčata. Vše asi 10 minut povaříme. Pak přilijeme vývar a polévku necháme vařit dalších 10 minut. Dochutíme ji solí, pepřem a cukrem.
  4. Z mletého masa vytvarujeme lžičkou nočky a vložíme je do polévky. Asi 10 minut je povaříme. Pak polévku odstavíme a vsypeme do ní bazalku a třešinky mozzarelly.

Podobné recepty

Houbová kulajda: Jihočeská klasika s bramborami a vejcem

Hříbky, brambory, kopr a vejce tvoří základ poctivé kulajdy, která patří mezi české polévkové...

Krémová česnečka s parmazánem: Zahřeje a krásně zasytí

Klasickou česnečku tentokrát připravíme trochu jinak. Česnek nejprve upečeme, takže získá jemnější...

Dýňová polévka: S čedarovými krutony dostane úplně jiný šmrnc

Dýni v této polévce doplňuje zázvor, jablko a kokosové mléko, které jí dodají jemnou chuť a vůni....

Zelňačka s klobásou: Poctivá polévka, která zahřeje

Kysané zelí, klobása, uzené maso a zakysaná smetana...tahle zelňačka je přesně ten typ polévky,...

Čistý kuřecí vývar: Jednoduchý recept na domácí polévku

Na vývar nepotřebujeme složitý postup, důležité je hlavně vařit ho pomalu. Všechny suroviny...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×