Rajčatová polévka s masovými kuličkami

Rajčatová polévka patří mezi ty nejoblíbenější v Itálii.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Na masové kuličky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    558 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2337 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    88,5 g

    101 %

    89 %

  • Vláknina

    8,9 g

    30 %

    30 %

  • Bílkoviny

    24,9 g

    40 %

    37 %

  • Tuky

    9,6 g

    15 %

    14 %

  • nasycené

    2,6 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cibuli a česnek oloupeme a nasekáme, cibuli najemno a česnek nahrubo. V kastrolu rozehřejeme 5 lžic olivového oleje, cibuli opékáme dokud nezesklovatí a pak přisypeme česnek. Krátce orestujeme, zalijeme sekanými rajčaty, passatou a vývarem. Společně přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme asi 40 minut.
  2. Mezitím si připravíme kuličky. Housku nakrájíme na kostičky, vložíme do misky a pokropíme mlékem. Cibuli a česnek nakrájíme najemno a spolu s oběma druhy mletého masa vložíme do mističky k houskám. Přisypeme najemno nasekané bylinky, osolíme a opepříme. Vše dobře propracujeme rukou a z hmoty vytvoříme 20 stejně velkých kuliček. Kuličky opečeme na rozehřátém oleji při střední teplotě asi 6 minut. Po upečení je odložíme okapat na papírový ubrousek.
  3. Když je polévka dovařená, ochutíme ji solí, pepřem a špetkou cukru. Špagety rozlomíme v polovině, vložíme je do polévky a uvaříme je, aby byly špagety měkké. Pak v polévce prohřejeme masové kuličky a podáváme ozdobené lístky bazalky a plátky parmazánu.

Podobné recepty

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.