Quiche s jablky a fenyklem

106 hodnocení (4,4)

Tradiční francouzský quiche, který kombinuje sladké i slané přísady.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

Ingredience

12 PORCE +

Těsto:

Náplň:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    319 KCal

    15 %

    13 %

  • Energie

    1336 KJ

    15 %

    13 %

  • Sacharidy

    14,0 g

    16 %

    14 %

  • Vláknina

    20,4 g

    68 %

    68 %

  • Bílkoviny

    11,8 g

    19 %

    17 %

  • Tuky

    19,5 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    8,4 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Z mouky, změklého másla, vejce, soli a vody vypracujeme hladké těsto. Zabalíme ho do fólie a alespoň na 2 hodiny uložíme do chladu proležet.
  2. Proleželé těsto rozválíme na kulatý plát a vyložíme jím dno a boky vymazané koláčové formy. Propícháme ho vidličkou, položíme na něj alobal, zatížíme ho suchými fazolemi a vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C asi na 10 minut předpéct.
  3. Bulvy fenyklu očistíme a nakrájíme na plátky. V osolené vodě je povaříme asi 7 minut. Poté je scedíme a necháme vychladnout. Jablka oloupeme, zbavíme jádřinců a dužinu pokrájíme na tenké měsíčky. Kokosové mléko rozmícháme se smetanou, vejci, solí, pepřem, kmínem a parmazánem.
  4. Z předpečeného korpusu odstraníme alobal s fazolemi. Když těsto trochu zchladne, rozložíme na něj fenykl s jablky a vše zalijeme smetanovou směsí. Koláč pečeme při 180 °C asi 15 minut. Poté teplotu snížíme na 150 °C a quiche asi 20 minut dopékáme.

Podobné recepty

Dýňové lívance: Slaná varianta se sýrem a bylinkovým máslem

Dýňové lívance nemusí být jen sladké. Tohle slané těsto se sýrem a créme fraîche připravíte z...

Lilkovo-pestové lisované sendviče: Ciabatta se zeleninou, sýrem a šunkou

Ciabatta plněná pečenými paprikami, opečeným lilkem, šunkou, mozzarellou a domácím pestem je...

Chléb s avokádem a uzeným lososem: Křupavý toast s hráškem a sušenými rajčaty

Křupavý, dozlatova opečený chléb tvoří dokonalý základ pro jemně rozmačkané avokádo s hráškem,...

Quiche s cibulí a švestkami: Francouzský slaný koláč s vůní tymiánu a sýrem

Tento francouzský slaný koláč s křehkým máslovým těstem ukrývá bohatou náplň ze sladké opečené...

Křupavé pórkové závitky z listového těsta: Souhra tvarohu, oliv a svěžího jogurtového dipu

Připravte si rychlé a neodolatelné pohoštění z křehkého listového těsta plněného aromatickou směsí...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×