Quiche s červenou řepou a sýrem

Quiche si můžete vzít s sebou do práce jako zdravou svačinku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 80 min

bez chladnutí

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1018 KCal

    46 %

    42 %

  • Energie

    4258 KJ

    46 %

    42 %

  • Sacharidy

    70,5 g

    80 %

    71 %

  • Vláknina

    4,4 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    21,4 g

    34 %

    31 %

  • Tuky

    71,9 g

    111 %

    103 %

  • nasycené

    26,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Řepu omyjeme a uvaříme doměkka. Necháme zchladnout, oloupeme a nakrájíme na kostičky. Listové těsto rozválíme na plát silný cca 3-4 milimetry. Vykrájíme kolečka podle velikosti forem, které pak kousky těsta vyložíme. Dna lehce propícháme vidličkou.
  2. V misce rozšleháme vejce, přidáme oba druhy smetany, sůl, pepř a provensálské koření a dobře promícháme. Na korpusy dáme část rozdrobeného balkánského sýra, poklademe ho řepou a zalijeme smetanovou směsí.
  3. Povrch posypeme zbytkem sýra a lístky tymiánu. Zakápneme olivovým olejem a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C cca 35 minut.

Podobné recepty

Poctivý slaný quiche s chřestem a goudou: Křupavý koláč, který zazáří na každém stole

Elegantní, sytý a plný jarních chutí. Tento slaný koláč kombinuje jemnost blanšírovaného chřestu,...

Domácí BLT sendvič s avokádem: Recept na křupavou klasiku, která chutná jako z bistra

Legendární kombinace slaniny, salátu a rajčat (BLT) získává v tomto receptu nového parťáka –...

Domácí kynuté rohlíky s mákem: Recept na dokonale nadýchané a křupavé pečivo

Vůně čerstvě upečených rohlíků je jednou z nejkrásnějších věcí, které můžete v kuchyni zažít....

Nejlepší vajíčková pomazánka s citronovou kůrou a pažitkou: Recept na křupavém chlebu

Domácí vajíčková pomazánka s osvěžujícím dotekem citronu a čerstvou pažitkou je ideální volbou pro...

Pikantní vaječná pomazánka s wasabi a křenem: Recept na bleskové a originální pohoštění

Máte rádi klasickou vaječnou pomazánku, ale hledáte způsob, jak ji letos trochu ozvláštnit?...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.