Pudinkový pohár s lesním ovocem

18 hodnocení (4,5)

Připravte si den předem sladkou snídani.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 30 min

bez chladnutí

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

6 PORCE + −

Na pudinkový krém:

Na omáčku:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    352 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1473 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    42,8 g

    49 %

    43 %

  • Vláknina

    1,8 g

    6 %

    6 %

  • Bílkoviny

    5,5 g

    9 %

    8 %

  • Tuky

    17,5 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    10,9 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mléko s cukrem a pudinkovým práškem přivedeme k varu a povaříme asi 2 minuty. Pak odstavíme a za stálého míchání necháme vychladnout. Smetanu vyšleháme a opatrně vmícháme do vychladlého pudinku. Na dno sklenic pohárů rozdrobíme sušenky, naplníme ho hotovým krémem a uložíme do chladničky zatuhnout.
  2. Mraženou směs nasypeme spolu s cukrem a polovinou vody do kastrůlku. Přivedeme k varu, dolijeme zbytek vody, ve které jsme rozmíchali solamyl a povaříme za stálého míchání přibližně 2 minuty. Omáčku můžeme použít horkou nebo vychlazenou.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Nadýchané japonské lívance jako obláček: Recept na extra vysoké a nadýchané lívance z pánve

Zapomeňte na tenké české lívance, na které jste zvyklí. Tyto japonské krásky vynikají svou extrémní...

Domácí pomerančová granola s meruňkami: Zdravá a křupavá snídaně bez přidaného tuku

Zapomeňte na přeslazené směsi z obchodů. Ta nejlepší granola vzniká u vás v troubě a provoní celý...

Nadýchané jahodové lívance z trouby: Recept na kynutou snídani bez stání u pánve

Milujete lívance, ale nebaví vás nekonečné obracení na pánvi? Tahle jahodová verze se peče přímo v...

Chřest s vejci z jedné pánve: Rychlá a zdravá snídaně do 15 minut

Když se potká sezónní chřest, kvalitní máslo a vejce, nepotřebujete v kuchyni trávit hodiny, abyste...

Snídaňový koláč z listového těsta: Originální recept pro dokonalý brunch

Milujete klasickou anglickou snídani, ale nebaví vás připravovat každou surovinu zvlášť? Zkuste...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.