Pstruh uzený na grilu

21 hodnocení (4,6)

Zkuste si udělat domácího uzeného pstruha.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    666 KCal

    30 %

    28 %

  • Energie

    2784 KJ

    30 %

    28 %

  • Sacharidy

    4,7 g

    5 %

    5 %

  • Vláknina

    3,0 g

    10 %

    10 %

  • Bílkoviny

    75,8 g

    120 %

    112 %

  • Tuky

    38,7 g

    60 %

    55 %

  • nasycené

    8,5 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Dřevěné štěpky namočíme na hodinu do studené vody. Očištěné pstruhy uvnitř i vně osolíme a opepříme, do břicha vložíme větvičky bylinek s citronovou kůrou a ryby ovážeme provázkem.
  2. Rozpálíme dřevěné brikety nebo větší kousky dřevěného uhlí na dolním roštu topeniště. Žhavé uhlíky by měly být pouze na jedné straně grilu. Optimální teplota je, když udržíme dlaň asi 12 cm nad uhlíky po dobu 6 sekund (pokud udíme v troubě pak asi 150 °C). Kolem uhlíků rozsypeme asi čtvrtinu štěpek, přiklopíme poklopem nebo víkem z alobalu a počkáme, až se z grilu začne kouřit.
  3. Pstruhy rozložíme na horní mřížku na polovinu bez žhavých uhlíků. Pod pstruhy umístíme hliníkovou misku na odkapávání šťávy, opět přiklopíme poklopem a udíme teplým kouřem na nepřímém žáru přibližně 40 minut. Další štěpky přidáváme dle potřeby, aby bylo dost kouře po celou dobu uzení. Přidáváme po hrstech asi třikrát. Zbytečně ale poklop nesundáváme. Podáváme s ogrilovanými kolečky citronu a čerstvou bagetou.

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.