Psaníčková polévka

Zamilovaná polévka, která se hodí na oslavu Valetnýna.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Na psaníčko:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    211 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    881 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    12,6 g

    14 %

    13 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    29,2 g

    46 %

    43 %

  • Tuky

    4,3 g

    7 %

    6 %

  • nasycené

    1,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Kuřecí maso omyjeme, vložíme do hrnce a zalijeme asi 1,5 l vody. Přidáme oloupanou celou cibuli, zrnka pepře a nového koření, nať libečku a celeru, osolíme a vaříme pod pokličkou asi 30 minut.
  2. Přidáme masox, očištěnou mrkev, celer, petržel a vaříme ještě asi čtvrt hodiny. Pak vývar scedíme a vložíme do něj mražený hrášek. Polévku podle chuti opepříme bílým mletým pepřem a udržujeme ji teplou.
  3. Psaníčko: Do misky rozklepneme vejce, přidáme mléko, vegetu kari, pepř, trochu soli a vidličkou vše rozšleháme. Vaječnou hmotu zahustíme polohrubou moukou a rozmícháme na hladké těstíčko.
  4. Pánev potřeme olejem a upečeme čtyři omelety asi 1 cm vysoké. Těsto po nalití na pánev tvarujeme do obdélníčku. Po upečení odkrojíme okraje, jeden seřízneme do špičky a přehneme. Vytvoříme tak tvar psaníčka.
  5. Vývar rozdělíme na talíře a vložíme do něj srdíčka vykrájená z mrkve. Potom přidáme psaníčko, které při konzumování rozkrájíme na nudličky. Ozdobíme bylinkami.
  6. Pokud chceme mít polévku hustější a vydatnější, vložíme do ní i kousky kuřecího masa a všechnu zeleninu.
Autor:

Podobné recepty

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Jemný pórkový krém s květákem: Sametová polévka s opékanou šunkou a bylinkami

Vychutnejte si dokonalou souhru jemné zeleniny v podobě krémové polévky z pórku, květáku a brambor....

Krémová dýňová polévka s kari pastou a skořicí: Sytá a sametová klasika

Dopřejte si misku sametově jemné dýňové polévky s výjimečně bohatou chutí. Kombinace poctivě...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.