Pórkový nákyp

Upečte si v pekáčku božský nákyp a pochutnejte si na něm. Pórek je moc dobrý a také zdravý.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    501 KCal

    23 %

    21 %

  • Energie

    2097 KJ

    23 %

    21 %

  • Sacharidy

    22,8 g

    26 %

    23 %

  • Vláknina

    3,8 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    19,7 g

    31 %

    29 %

  • Tuky

    36,2 g

    56 %

    52 %

  • nasycené

    21,1 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Housky překrájíme na menší kousky a rozmixujeme najemno. Pórek očistíme a nakrájíme na nudličky.
  2. V hluboké pánvi nahřejeme máslo a orestujeme na něm pórek. Pak přidáme lístečky tymiánu otrhané od stonků, promícháme a odstavíme.
  3. V míse smícháme smetanu se žloutky. Přidáme zchladlý pórek, oloupanou a na kousky nakrájenou mrkev, rozmixované housky, tři čtvrtiny sýra, podle chuti osolíme, opepříme a nakonec opatrně vmícháme dotuha ušlehané bílky se špetkou soli.
  4. Hmotu dáme do formy vyložené pečicím papírem, posypeme zbylým sýrem a pečeme v troubě vyhřáté na 170 °C asi 45 minut.

Podobné recepty

Segedínský guláš s chilli: Recept s pikantním nádechem a opečenými špeclemi

Milujete segedínský guláš, ale občas máte chuť na něco ostřejšího? Tato verze s chilli papričkou...

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.