Diskuse
Pórková krémová polévka
Pro přispění do diskuse se prosím přihlaste.
Přihlásit seStop marnému boji s kily: Takhle se musíte najíst po 50, abyste konečně zhubli
Po padesátce je důležité jíst více bílkovin a zdravých tuků a naopak se vyhýbat cukrům a alkoholu. Co jíst, abyste nepřibírali? A jakým potravinám je na čase se vyhnout?
Svaly nerostou v posilovně, ale v kuchyni! Znáte těchto 6 superpotravin?
Pokud se snažíte o to, aby vám narostla svalová hmota, cvičení je pouze jedním z klíčových faktorů. Stejně důležitý je i správný jídelníček. Známý námořník měl svaly po špenátu, ve skutečnosti to ale...
{NADPIS}
{LABEL}
{POPISEK}
Tváří se jako těstovina, ale těstovina to není, jasný pane. O jakou surovinu jde?
Kuskus je potravina vyrobená z pšeničné krupice, známé také jako semolina. Tento proces zahrnuje zvlhčení, formování do drobných kuliček a následné napaření a sušení. I když není klasickou...
Superpotravina, která je ideální pro bezlepkovou dietu. Není to rýže, ani kuskus
Quinoa, zní to velmi hravě. A tato semínka jsou přesně taková, jak zní jejich název. Čím dál tím víc z nás zařazuje quinou do svého jídelníčku. A není divu. Je dobrá, zdravá, všestranně použitelná a...
{NADPIS}
{LABEL}
{POPISEK}
Levná, tradiční a neuvěřitelně zdravá: Objevte zapomenutou surovinu, která vám změní jídelníček
Pohanka je bezlepková obilovina s bohatým obsahem vlákniny, vitamínů a minerálů. Je skvělým zdrojem rostlinných bílkovin a ideální pro diabetiky. Vraťme ji na naše talíře!
Nadýchaná tvarohová žemlovka se sněhem a mandlemi: Recept na tradiční sladký oběd
Lehké
60 min
Vzpomínáte na žemlovku ze školní jídelny? Tak na tu rovnou zapomeňte! Tato domácí tvarohová...
Jihočeské bosáky s uzeným masem a bílým zelím: Recept na tradiční oběd
Střední
90 min
Bosáky, známé také jako chlupaté knedlíky, patří k pokladům naší lidové kuchyně. V kombinaci s...
Mojito Pavlova s kiwi a limetovým krémem: Exotický dezert, který vás dostane svou lehkostí
Střední
90 min
Milujete spojení křupavého sněhu, krémové náplně a osvěžujícího ovoce? Pak je tato Mojito Pavlova...
Levná, tradiční a neuvěřitelně zdravá: Objevte zapomenutou surovinu, která vám změní jídelníček
Pohanka je bezlepková obilovina s bohatým obsahem vlákniny, vitamínů a minerálů. Je skvělým zdrojem rostlinných bílkovin a ideální pro diabetiky. Vraťme ji na naše talíře!
Je vám přes čtyřicet? Soutěžíme o přírodní doplněk stravy MenoVit Balance
Období po čtyřicítce přináší řadu změn, které mohou ovlivnit fyzickou i psychickou pohodu. Dopřejte si proto přírodní podporu v čase, kdy ji vaše...
