Pomazánka z uzeného lososa

105 hodnocení (4,5)

Chystáte pohoštění na rodinnou oslavu? Tato pomazánka vás překvapí svou delikátní chutí.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    247 KCal

    11 %

    10 %

  • Energie

    1033 KJ

    11 %

    10 %

  • Sacharidy

    20,0 g

    23 %

    20 %

  • Vláknina

    2,1 g

    7 %

    7 %

  • Bílkoviny

    15,7 g

    25 %

    23 %

  • Tuky

    11,1 g

    17 %

    16 %

  • nasycené

    5,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Lososa nakrájíme na drobné kousky a dáme do mísy. Přidáme najemno nastrouhaný sýr a uvařená vejce, nadrobno nakrájenou papriku a na nudličky nakrájený salát.
  2. Ochutíme hořčicí, citronovou šťávou, opatrně promícháme a podle chuti přisolíme.
  3. Bagetu nakrájíme na plátky, pokryjeme pomazánkou a ozdobíme plátky ředkviček, okurky a citronu.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.