Pomazánka z trhaného slepičího masa

98 hodnocení (4,4)

Vyzkoušejte si vyrobit domácí pomazánku z netradičního slepičího masa.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    525 KCal

    24 %

    22 %

  • Energie

    2199 KJ

    24 %

    22 %

  • Sacharidy

    5,7 g

    6 %

    6 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    24,5 g

    39 %

    36 %

  • Tuky

    43,6 g

    67 %

    62 %

  • nasycené

    6,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Slepičí maso uvaříme doměkka, obereme ho a rozdělíme na vlákna.
  2. Do rozehřátého oleje vmícháme pálivou papriku a odstavíme.
  3. Slepičí maso přendáme do mísy, smícháme s hořčicí, paprikovým olejem, octem, sójovou omáčkou a pepřem.
  4. Papriku a pórek nakrájíme na tenké nudličky, vmícháme je do pomazánky, v případě potřeby dosolíme a necháme odležet v lednici. Pomazánku můžeme podávat například na opečených plátcích bagety.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×