Pomazánka z ricotty s paprikami

69 hodnocení (4,5)

Připravte na svačinu skvělou pomazánku.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 40 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    257 KCal

    12 %

    11 %

  • Energie

    1076 KJ

    12 %

    11 %

  • Sacharidy

    4,7 g

    5 %

    5 %

  • Vláknina

    1,3 g

    4 %

    4 %

  • Bílkoviny

    12,6 g

    20 %

    19 %

  • Tuky

    20,6 g

    32 %

    29 %

  • nasycené

    10,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Papriky omyjeme, osušíme, potřeme olejem a vložíme do trouby vyhřáté na 190 °C a asi 15 minut pečeme. Papriky zakryjeme fólií, necháme zchladnout, poté oloupeme, odstraníme semeník a osušíme do papírové utěrky.
  2. Česnek oloupeme a usekáme, papriky pokrájíme na drobnější kousky, vložíme spolu s ricottou do mixeru a dohladka rozmixujeme. Dochutíme solí a pepřem.
  3. Pomazánku namažeme na čerstvé pečivo, ozdobíme kostičkami papriky.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.