Pomazánka z červené řepy s čerstvým sýrem

83 hodnocení (4,5)

Vyzkoušejte recept na skvělou pomazánku.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    190 KCal

    9 %

    8 %

  • Energie

    796 KJ

    9 %

    8 %

  • Sacharidy

    4,0 g

    5 %

    4 %

  • Vláknina

    0,8 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    5,3 g

    8 %

    8 %

  • Tuky

    16,8 g

    26 %

    24 %

  • nasycené

    10,8 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Šalotku oloupeme, nadrobno nasekáme. Z řepy vymačkáme šťávu a pokrájíme ji na menší kousky.
  2. Do mixéru vložíme řepu, šalotku a lučinu. Vše rozmixujeme, dochutíme solí a pepřem.
  3. Pomazánku namažeme na čerstvé pečivo, ozdobíme dýňovými semínky.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×