Pomalu pečená krkovice

97 hodnocení (4,6)

Díky pomalému pečení bude krkovice dokonale šťavnatá.

Stupeň obtížnosti

Náročné

Vaření 150 min

Ingredience

10 PORCE +

Na nálev:

Na krkovici:

Na pepřovo-citronovou sůl:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    639 KCal

    29 %

    27 %

  • Energie

    2676 KJ

    29 %

    27 %

  • Sacharidy

    26,1 g

    30 %

    26 %

  • Vláknina

    3,9 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    61,4 g

    97 %

    90 %

  • Tuky

    33,1 g

    51 %

    47 %

  • nasycené

    8,5 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Nejprve si vytvoříme nálev. Sůl, cukr a 1,5 litru vody smícháme ve velkém hrnci. Na slabém hrnci zahříváme dokud se sůl a cukr nerozpustí. Přivedeme k varu, stáhneme z plotny a přelijeme do mísy. Přidáme bobkový list, rozmarýn, šalvěj, česnek, pepř a zbylých 500 ml vody. Necháme odstát a vychladnout.
  2. Mezitím krkovici několikrát propícháme kovovou jehlicí a ze všech stran do ní vetřeme sůl. Stáhneme jí potravinářským provázkem, položíme ji do hlubokého pekáče a přelijeme ji lákem. Zakryjeme a necháme asi 24 hodin marinovat.
  3. Krkovici vyndáme z láku a osušíme ji. Na citronovopepřovou sůl smícháme sůl, citrónovou kůru a zelený pepř rozdrcený v hmoždíři. Polovinu směsi smícháme s olejem a dijonskou solí, potřeme jí krkovici ze všech stran a zbytek soli uložíme stranou.
  4. Do velkého pekáče nalijeme 0,5 l vody a přidáme šalvěj, rozmarýn, bobkové listy a doprostřed posadíme krkovici. Dáme péct do vyhřáté trouby na 150 °C a pečeme asi 4 hodiny. Na závěr teplotu zvýšíme na 200°C a 20 minut dopékáme. Podáváme posypané zbylou solí a dijonskou hořčicí. Jako přílohu doporučujeme bramborovou kaši.
Autor:

Podobné recepty

Smažené nudle s vepřovým masem: Rychlá asijská pánev wok s ústřicovou omáčkou a zeleninou

Smažené nudle doplňují šťavnaté kousky vepřového masa, křupavá zelenina v podobě mrkve, zelených...

Houbové rizoto se šťavnatým kuřecím prsíčkem: Krémová italská klasika s parmazánem a tymiánem

Vychutnejte si oběd plný krémových a bohatých chutí. Jemné italské rizoto na bílém víně spojuje...

Hořčičná omáčka se zastřeným vejcem: Poctivý recept s pečenými bramborami a koprem

Vychutnejte si dokonalou souhru navinulých a krémových chutí. Smetanovou hořčičnou omáčku s jemným...

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.