Pomalu pečená krkovice se zelím a jablky - šťavnatá klasika s jemně nasládlým nádechem

50 hodnocení (4,3)

Dlouhé pečení při nižší teplotě zajistí dokonale měkké, šťavnaté maso, zatímco zelí s jablky dodá pokrmu příjemnou sladkokyselou rovnováhu.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 110 min

Ingredience

4 PORCE +

Na 4 porce:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    785 KCal

    36 %

    33 %

  • Energie

    3282 KJ

    36 %

    33 %

  • Sacharidy

    52,4 g

    60 %

    52 %

  • Vláknina

    11,9 g

    40 %

    40 %

  • Bílkoviny

    51,7 g

    82 %

    76 %

  • Tuky

    33,1 g

    51 %

    47 %

  • nasycené

    6,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Maso osolíme, opepříme a posypeme částí odrhnutého tymiánu.V kastrolu, který můžeme dát do trouby, opečeme na oleji nasekanou cibuli. Přidáme zelí, zázvor a přilijeme víno, promícháme a vaříme dokud zelí nezačne měknout. Poté vmícháme na osminky nakrájená jablka potřená citronovou šťávou, kaštany, 1 lžíci džemu, cukr a citronovou šťávu. Osolíme, opepříme a vaříme 5 minut.
  2. Mezitím v pánvi na zbylém tuku zprudka opečeme maso z obou stran, aby se zatáhlo, potřeme ho lžící džemu a ještě krátce opékáme. Následně maso položíme na zelí a posypeme zbyly´m tymiánem.
  3. Do pánve vlijeme 2 lžíce vína, rozmícháme a vše nalijeme na maso se zelím. Pečeme pod pokličkou při 160 °C asi 75–90 minut doměkka.

K zelí přidejte špetku kmínu a lžíci medu, která podtrhne sladkost jablek.

Podobné recepty

Lasagne s mozzarellou a bešamelem: Recept na italskou klasiku, kterou milují děti i dospělí

Vrstvy jemných těstovin, syté masové ragú s rajčaty a voňavými bylinkami, a především bohatá peřina...

Krémové špenátové rizoto s opečeným pstruhem: Recept na lehké jídlo, které chutná jako z restaurace

Pravé italské rizoto má být krémové, syté a plné chutí. V tomto receptu hraje hlavní roli čerstvý...

Květáková pizza s karamelizovanou cibulí a čerstvým sýrem: Zdravá večeře, která chutná luxusně

Tato květáková pizza s mandlovou moukou a parmazánem je plnohodnotným gastronomickým zážitkem,...

Francouzské brambory s vejci, šunkou a pórkem: Vylepšená rodinná klasika, která není vysušená

Zapomeňte na fádní zapékané brambory ze školní jídelny! Tato verze s jemným pórkem, kvalitní šunkou...

Lilková tikka masala: Exotická večeře z jednoho hrnce, která nadchne i milovníky masa

Toužíte po intenzivních chutích indické kuchyně, ale chcete si dopřát něco lehčího? Lilková Tikka...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.