Polské dršťky

Ochutnejte specialitu od našich sousedů.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 70 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    308 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1290 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    8,4 g

    10 %

    8 %

  • Vláknina

    1,5 g

    5 %

    5 %

  • Bílkoviny

    38,8 g

    62 %

    57 %

  • Tuky

    12,6 g

    19 %

    18 %

  • nasycené

    7,2 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Dršťky propereme pod tekoucí vodou. Vložíme je do hrnce, zalijeme vodou a necháme přejít varem. Vodu slijeme. Dršťky zalijeme vývarem a uvaříme doměkka. Scedíme je a necháme okapat. Vývar si ponecháme.
  2. Zeleninu očistíme a nakrájíme na nudličky. Na pánvi rozehřejeme asi lžíci másla a zeleninu na něm orestujeme. Podlijeme ji trochou vody a krátce podusíme. Poté ji odstavíme.
  3. V hrnci připravíme ze zbylého másla a mouky světlou jíšku. Rozředíme ji asi 400 ml vývaru z drštěk a rozšleháme. Jíšku necháme asi 15 minut provařit.
  4. Do hrnce přidáme dršťky a zeleninu. Vše dochutíme solí, pepřem a kořením. Dršťky prohřejeme, vmícháme k nim petrželku a odstavíme je.

Podobné recepty

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Jemný pórkový krém s květákem: Sametová polévka s opékanou šunkou a bylinkami

Vychutnejte si dokonalou souhru jemné zeleniny v podobě krémové polévky z pórku, květáku a brambor....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×