Polská omáčka s vařeným jazykem

Ochutnejte specialitu polské kuchyně.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 85 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    440 KCal

    20 %

    18 %

  • Energie

    1840 KJ

    20 %

    18 %

  • Sacharidy

    28,4 g

    32 %

    28 %

  • Vláknina

    4,9 g

    16 %

    16 %

  • Bílkoviny

    19,3 g

    31 %

    28 %

  • Tuky

    26,6 g

    41 %

    38 %

  • nasycené

    12,4 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Jazyky omyjeme, vložíme do hrnce s horkou osolenou vodou a vaříme alespoň 50 minut. Měkké je vyjmeme, namočíme do studené vody a ihned oloupeme.
  2. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Mrkev a petržel očistíme, opláchneme a rozkrájíme na kolečka. Na větší pánvi zpěníme máslo, dozlatova na něm orestujeme cibulku a opečeme kolečka mrkve a petržele.
  3. Do zeleninové směsi vhodíme bobkový list a nové koření, vmícháme švestková povidla a brusinky a vše osolíme, opepříme a krátce povaříme. Asi po 10 minutách přimícháme rajčatový protlak, přisypeme perník, rozinky a loupané mandle. Vaříme dalších přibližně 5 minut. Podle chuti můžeme přidat trochu citronové šťávy. Vepřové jazyky na prkénku nakrájíme na plátky asi půl centimetru silné. Rozdělíme je na talíře, přelijeme omáčkou a podáváme s bramborovými knedlíky.

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.