Polníčkový salát s vejcem a ředkvičkou

96 hodnocení (4,7)

Když do salátu přidáte opečené brambory, dosáhnete zajímavé a bohaté chuti. Vejce mu zase dodají na výživnosti.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    248 KCal

    11 %

    10 %

  • Energie

    1039 KJ

    11 %

    10 %

  • Sacharidy

    15,2 g

    17 %

    15 %

  • Vláknina

    4,2 g

    14 %

    14 %

  • Bílkoviny

    8,2 g

    13 %

    12 %

  • Tuky

    16,2 g

    25 %

    23 %

  • nasycené

    3,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Polníček a salát očistíme, opláchneme vodou a necháme okapat. Ředkvičky očistíme a nakrájíme na plátky.
  2. Brambory očistíme a ve slupce uvaříme v dostatečném množství osolené vody doměkka. Pak je slijeme, necháme vychladnout, oloupeme a nakrájíme na plátky. Vložíme je do pánve s rozehřátým rostlinným olejem a opečeme z obou stran dozlatova.
  3. Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme ve studené vodě a pak je oloupeme.
  4. V míse metlou promícháme zakysanou smetanu, olivový olej a čerstvě vymačkanou citronovou šťávu. Připravený dresink dochutíme solí a pepřem.
  5. Připravenou zeleninu, vařená vejce nakrájená na čtvrtiny a brambory opatrně promícháme s dresinkem. Hotový salát můžeme podávat s pečivem.

Podobné recepty

Velikonoční salát s pučálkou: Zapomenutá tradice z naklíčeného hrachu

Vraťte se ke kořenům s receptem, který oslavuje sílu probouzející se přírody. Základem tohoto...

Plněná vejce na salátu - jednoduchý salát s nádechem jara

Pro pestřejší variantu můžete do náplně přidat nasekané bylinky, kapary nebo jemně nakrájenou...

Pečená řepa a batáty s ořechy – Barevná zelenina s petrželovou marinádou

Rychlý, zdravý, jednoduchý, barevný a neskutečně dobrý. Takový je salát z pečené zeleniny, který...

Fazolový salát s tuňákem a rukolou

Tento salát můžete podávat k obědu i k večeři a vždy si na něm pochutnáte.

Teplý bramborový salát s opečenými bramborami a tuňákem – Pikantní mix s kapary a hořčicí

Pikantní variace teplého salátu sází na zlatavě opečené plátky brambor a výrazný dresink s kapary a...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.