Polévka ze slupek bílého chřestu

91 hodnocení (4,5)

Zbyly vám slupky z chřestu? Vykouzlete z nich chutnou polévku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Na 4 porce:

Krutony:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    345 KCal

    16 %

    14 %

  • Energie

    1445 KJ

    16 %

    14 %

  • Sacharidy

    22,0 g

    25 %

    22 %

  • Vláknina

    2,4 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    7,5 g

    12 %

    11 %

  • Tuky

    25,0 g

    38 %

    36 %

  • nasycené

    15,0 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Chřest oloupeme a odkrojíme konce. Slupky i konce chřestu dáme do hrnce a zalijeme litrem vody. Osolíme, přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme asi 25 minut. Vývar scedíme a slupky a zbytky chřestu vyhodíme. Ve vývaru povaříme chřest, který potom podáváme s holandsku omáčkou. Z vývaru připravíme polévku.
  2. V hrnci rozpustíme máslo a zesklovatíme na něm nadrobno nakrájenou šalotku. Zaprášíme moukou a orestujeme na světlou jíšku. Zalijeme vývarem a necháme 15 minut vařit. Pak přilijeme smetanu. Polévku dochutíme špetkou muškátového oříšku a solí.
  3. Plátky toastového chleba dáme na plech, posypeme je dýňovými semínky a strouhaným sýrem a opečeme v troubě. Nakrájíme je na krutony a přidáme do misek s polévkou. Nakonec polévku posypeme petrželí.

Podobné recepty

Francouzská cibulačka: Tradiční cibulačka s bílým vínem a sýrovým toastem

Zlatavá karamelizovaná cibulka podlitá bílým vínem a poctivým vývarem tvoří dokonalý základ pro...

Středomořská zelňačka: Lehká zeleninová polévka s olivami a kaparovou pastou

Obměňte klasickou polévku svěžím jižanským duchem. Tato netradiční středomořská zelňačka spojuje...

Česnečka se slaninou a křupavými chlebovými krutony: Poctivá polévka se sýrem

Aromatická, hřejivá a plná síly. Klasická česnečka se slaninou, křupavými chlebovými krutony a...

Ramen polévka s bůčkem: Japonský vývar s pečeným masem a vajíčkem

Pusťte se do přípravy japonské ikonické polévky přímo ve vaší kuchyni. Tento ramen staví na pomalu...

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×