Polévka z pečených paprik

Pečení dodá paprikám jedinečnou chuť, která polévku promění v gastronomický zázrak.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    139 KCal

    6 %

    6 %

  • Energie

    582 KJ

    6 %

    6 %

  • Sacharidy

    27,0 g

    31 %

    27 %

  • Vláknina

    8,0 g

    27 %

    27 %

  • Bílkoviny

    4,6 g

    7 %

    7 %

  • Tuky

    1,7 g

    3 %

    2 %

  • nasycené

    0,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Papriky, chilli, cibuli a česnek rozložíme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme ve vyhřáté troubě asi 180 °C asi 25 minut. Cibuli a česnek vyndáme v polovině pečení.
  2. Po upečení necháme vše na plechu vychladnout. Papriku, chilli, česnek a cibuli po vychladnutí oloupeme a zakapeme olivovým olejem.
  3. Brambory oloupeme, nakrájíme nadrobno, zalijeme 1000 ml vody a a vaříme v hrnci společně s česnekem, cibulí a paprikou asi 30 minut.
  4. Po uvaření rozmixujeme ponorným mixérem. Podle chuti osolíme opepříme, trochu osladíme tmavým cukrem a vmícháme i dvě lžíce balsamica. Ozdobíme například řeřichou a podáváme.
Autor:

Podobné recepty

Rychlá česneková polévka s fazolemi: Sytá lahůdka hotová za pár minut

Tahle česneková polévka s fazolemi je přesně tím receptem, který vás zachrání, když nestíháte. Díky...

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.