Polévka z jarních bylinek

41 hodnocení (4,5)

Jarní polévka, která vás nakopne.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    446 KCal

    20 %

    19 %

  • Energie

    1865 KJ

    20 %

    19 %

  • Sacharidy

    22,4 g

    25 %

    22 %

  • Vláknina

    2,7 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    9,1 g

    14 %

    13 %

  • Tuky

    35,5 g

    55 %

    51 %

  • nasycené

    17,7 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky. V kastrolu rozpustíme máslo a kostičky brambor na něm krátce opečeme. Zalijeme je vývarem a povaříme téměř doměkka. Vajíčka vložíme opatrně do vroucí vody a asi 1,5 minuty vaříme.
  2. Rukolu opláchneme, posekáme a dáme asi na 5 minut vařit k bramborám. Pak polévku rozmixujeme, přimícháme 160 ml smetany a necháme na mírném ohni povařit. Nakonec přidáme bylinky, necháme přejít varem a odstavíme. Podle chuti osolíme.
  3. Toustový chleba nakrájíme na kostičky a opečeme na oleji dozlatova. Polévku při podávání doplníme trochou zbylé smetany, krutonky, oloupanými rozkrojenými vajíčky, případně čerstvými bylinkami.

Podobné recepty

Poctivá fazolová polévka s červeným vínem a parmazánem: Hustá, sytá a hotová za 35 minut

Tato fazolová polévka je plná intenzivních chutí díky základu z rajčatové passaty, uzené papriky a...

Krémová bramborovo-pórková polévka s křupavou slaninou: Recept na poctivé jídlo

Hledáte tip na sytou a sametově jemnou polévku, která v sobě spojuje sladkost pórku a poctivost...

Svěží jarní špenátová polévka s řeřichou a vejcem: Recept na vitamínovou bombu v talíři

Jarní špenátová polévka s řeřichou je ideální volbou pro lehké a přitom výživné jídlo, které vás...

Poctivá zeleninová polévka s pohankou a vejcem: Výživný recept, který vás postaví na nohy

Zeleninová polévka s pohankou je ideální volbou pro lehký jarní oběd. Tato kombinace jemné...

Domácí boršč s jehněčím masem: Recept na poctivou polévku, která vás zahřeje i zasytí

Kombinace pomalu taženého jehněčího masa, sladké červené řepy a křupavého zelí vytváří symfonii...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.