Polévka z hlávkové zelí

102 hodnocení (4,6)

Uvařte si podle našeho receptu skvělou polévku.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Noky:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    551 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2305 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    33,5 g

    38 %

    34 %

  • Vláknina

    3,4 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    14,5 g

    23 %

    21 %

  • Tuky

    39,7 g

    61 %

    57 %

  • nasycené

    19,1 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Zelí důkladně očistíme, opláchneme, nakrájíme na nudličky a přelijeme vařicí vodou. Na tuku orestujeme najemno nakrájenou cibulku, zaprášíme hladkou moukou a osmahneme dorůžova, zasypeme mletou sladkou paprikou, zalijeme studeným vývarem nebo vodou, přidáme bobkový list, zelí a přivedeme k varu. Vaříme nejméně 20 minut (dokud zelí nezměkne).
  2. V závěru přidáme utřený česnek se solí a smetanu, podle chuti dosolíme, případně přidáme polévkové koření. Při podávání posypeme petrželkou a do talíře s polévkou vkládáme krupicové noky.
  3. Noky: Do vroucího mléka přidáme tuk, sůl a za stálého míchání přisypáváme krupici. Mícháme tak dlouho, až se hmota přestane lepit na vařečku, a necháme vychladnout. Do zchladlého těsta zamícháme vejce a přidáme muškátový květ. Noky vykrajujeme namočenou kávovou lžičkou a vkládáme do vařící mírně osolené vody. Vaříme je 3 - 4 minuty.
Autor:

Podobné recepty

Krémová květáková polévka s tymiánem: Tradiční pohlazení s křupavými krutony

Vychutnejte si lahodnou a sametově jemnou květákovou polévku, která vás zahřeje i v sychravém dni....

Krémová špenátovo-brokolicová polévka s kokosovým mlékem: Zdravá výživa plná chuti

Spojení čerstvé brokolice, špenátu a pórku získává díky strouhanému zázvoru a česneku příjemný...

Poctivý tažený hovězí vývar s játrovými knedlíčky: Tradiční silná polévka plná chuti

Není nic lepšího než mísa horkého, pomalu taženého hovězího vývaru, který pohladí po duši a dodá...

Jemný pórkový krém s květákem: Sametová polévka s opékanou šunkou a bylinkami

Vychutnejte si dokonalou souhru jemné zeleniny v podobě krémové polévky z pórku, květáku a brambor....

Krémová dýňová polévka s kari pastou a skořicí: Sytá a sametová klasika

Dopřejte si misku sametově jemné dýňové polévky s výjimečně bohatou chutí. Kombinace poctivě...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.